Den menneskelige hjerne er fantastisk og vi ved faktisk relativt lidt om dette organ, der er kroppens computer og her det hele i os mennesker udgår fra. Vi ved dog, at hjernen har et stort potentiale, og at vi kan mere end vi tror vi kan. Vi mennesker bliver nemt dovne, og lever på autopilot og det er bestemt ikke befordrende i forhold til at udvikle og fastholde hjernens kapacitet og potentiale. Motion og søvn er to forhold der super vigtige i forbindelse med hjernens trivsel, lidt det at udfordre sig selv fysisk og kognitivt også er noget, vi skal blive ved med hele livet, hvis vi gerne vil holde os mentalt skarpe og sunde. De gode idéer dem kan vi skabe rammer for kommer til os, ved at gøre ingenting og være unyttige. At give hjernen en pause hvor den ikke skal præstere noget, det er sundt, og hjernen har også brug forikke hele tiden at skulle være på og regne tingene ud.

SHARE
RELATED POSTS
Professionel malerarbejde i Nordjylland
Lækre ting til din have
Køb nok jord og grus til eget forbrug

Comments are closed.